Un cours pour la maman, pour se remettre en forme, pour s'occuper de soi accompagnée de son bébé

Module 1: avec bébé dès 3 mois en poche kangourou

Module 2: prenez bébé avec vous et son baby-relax

Les cours sont basés sur le travail musculaire des abdominaux, des jambes, du périnée, des bras et sur un moment plus ludique de mouvements danse (valse, jazz, salsa, cha cha cha...). Durée d'un cours 45min.